1 заметка с тегом

растяжка

Ежедневная утренняя гимнастика

Желающие начать день красиво и в хорошей форме, приглашаются на ежедневные утренние зарядки!
Занятие включает в себя пробежку, танцевальный разогрев, растяжку и упражнения на силу.
И все же, Дамы и Господа это не тренировка, а бодрая зарядка в течение часа.
Кто хочет присоединиться, звоните 89643341910
Ориентиры: Центр. Дом Кино. Фонтан.11.00 утра

2016   зарядка танец сила   растяжка